თრეისი ანდერსონი – წარმატებული ბალერინა, მსოფლიოში ცნობილი ტრენერია, რომელიც ისეთ ცნობილ ვარსკვლავებს ავარჯიშებს, როგორებიც მადონა და გვინეტ პელთროუ არიან. წარმოგიდგენთ ფიტნეს სერიას, უნიკალურ ვარჯიშებს, რომლის დახმარებითაც უამრავმა ვარსკვლავმა სხეულის საოცნებო ფორმებს მიაღწია.